Не надо смотреть на начальника оленьими глазами или от стеснения вести себя вызывающе
Рубрика: Подкасты
Уроки американских правозащитниц
Почему я стала платить за себя в кафе сама
Как выступать на публике, если стесняешься
Волнуетесь, даже если надо рассказать анекдот в компании?
Как говорить, чтобы быть услышанным
Мы так привыкли слышать информационный шум, что сложно донести до собеседника что-то действительно важное
Голос уверенного человека
Используя эти простые правила, вы сможете начать говорить уверенным голосом
Правильное дыхание
Какое оно и почему нужно каждому из нас
Катастрофический сценарий
Еще один способ справляться с тревогой
Учимся справляться с сильной тревогой и приступами паники
Три упражнения, чтобы справиться с иррациональной тревогой
Откуда берется безопасный мир в сознании ребенка
И почему так важно гулять с папой
Отрастить обрезанные крылья
История про девочку, которая мечтала петь